Quando você faz tudo pelos outros e sobra pouco de você

Muita gente vive assim: disponível demais, responsável demais, sempre resolvendo, sempre segurando tudo.

E, aos poucos, vai desaparecendo dentro das próprias demandas.

O excesso de responsabilidade pode parecer virtude, mas também pode ser prisão. A linha entre “sou competente” e “sou indispensável demais” é fina e exaustiva.

Se você está sempre salvando tudo e todos, talvez esteja tentando se proteger de algo: rejeição, conflito, julgamento, medo de decepcionar.

Mas a verdade é que ninguém aguenta ser forte o tempo inteiro.

Você não precisa se perder para ser útil.
Nem precisa se esgotar para ser reconhecido. O mundo não desaba se você descansar, mas você desaba se nunca parar.